足の臭い対策に重曹

足の臭い、靴の臭い消臭に重曹が効果的!

足の臭いは、洗濯や掃除などで使われている重曹を使うことで解消できます。

 

重曹は、洗濯や掃除などに使われるだけでなく調理用等にも使われペーキングパウダーやふくらし粉などに使われています。

 

足の臭いに重曹が効果的

正式名称は「炭酸水素ナトリウム」で白い粉末状になっていて、人体に無害な物質です。

 

スーパーやドラッグストアで購入することができます。
ただ、重曹が効果があるのは、「イソ吉草酸」による納豆臭、チーズ臭です。

 

足の臭いがアンモニア臭の場合は、重曹は効果がなく、ミョウバンが効果があります。

 

足の臭いは2種類あるので、あなたの足の臭いによって使い分けて下さい。

 

詳しくはこちらをご覧下さい。
⇒足の臭いは2種類

 

重曹が効果がある理由

重曹は弱アルカリ性で、足の臭いの原因菌であるイソ吉草酸は弱酸性の物質です。

 

酸性のものと、アルカリ性のものが合わさると中和し無害になります。
この中和効果により足の臭いが解消されるのです。

 

また、重曹はこの他にも、「吸水作用」「角質軟化作用」「スクラブ効果」があります。

吸水作用

ニオイを持った足の水分を吸着し取り除いてくれます。
水分を取り除いてくれることで、足が蒸れるのを防いでくれる効果もあります。

角質軟化作用

細菌のエサになる角質や皮脂を柔らかくし、取り除きやすくしてくれる効果があります。

スクラブ効果

重曹水は、鼻の黒ずみ取りなどにも利用されるように、スクラブ効果があります。
粉のままでは、刺激が強すぎるので、水と混ぜわせることで粒子が丸くなり肌当たりも柔らかくなります。

重曹の使い方

足湯

洗面器やバケツを用意しお湯(30〜38℃)をはり、重曹を小さじ1〜2杯入れます。

 

よくかき混ぜた後、足を10〜15分浸します。
毎日、行うと効果的です。

注意
足に傷がある場合は、重曹の量を減らすか、ひかえるようにしましょう。
初めは重曹は1〜2杯で試しながら最大でも3杯までにとどめるようにしてください。

重曹の種類

重曹は「薬用」「調理用」「掃除用」の3種類があります。
ここで使用するのは「調理用」です。

 

「掃除用」は100均でも販売されていて安いのですが、不純物も多く界面活性剤や研磨剤、発泡剤など、肌に強い負担がかかる成分が入っている場合があるので使わないで下さい。

 

「薬用」は純度が高いのですが値がはります。

靴の消臭

足の臭いが改善されていても、いつも履く靴がそのままでは、すぐに足にニオイが移ってしまいます。
靴も重曹を使って消臭しましょう

重曹スプレー

重曹を、ぬるま湯に溶かして使用します。
水では溶けにくいのでぬるま湯を使います。

 

ぬるま湯120〜150mlに対し、重曹小さじ1杯入れます。
スプレーは100均で売っているものを使います。

 

靴の中にまんべんなくスプレーした後は、よく乾かします。
水洗いが可能なスニーカーなどは重曹水で丸洗いすると効率的に消臭できます。

重曹を直接使用

使わなくなった、穴が開いていない靴下に、重曹を直接1/2カップ程度入れます。

 

重曹がこぼれないように、入口を結び、それを靴の中に入れることで消臭プラス除湿効果が期待できます。

 

重曹の効果期限は約3ヶ月なので、期限がすぎたら入れ替えるようにして下さい。

 

これらの方法が、面倒という方は重曹を直接、靴の中に振りかけてもOKです。
大さじ1杯程度を使用し、靴の中にまんべんなく広げたあと、残った重曹を掃き出します。

 

 

重曹は足の臭いの症状が、どちらかというと軽い人に、より効果が感じられると思います。
しかし、重曹でも効果がなかったという方は、やはり足の臭い専門グッズを使った方がい効果が期待できます。

 

⇒効果も人気も高いおすすめのケアクリーム

 

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